Cristina HurtadoActriz y pedagoga teatral
El coaching me parece una herramienta muy útil para organizar pensamientos, objetivos pendientes e incluso emociones. Muchas veces siento que no puedo alcanzar objetivos que desearía y no puedo llegar a ver o entender cuál es el camino a seguir para llegar a ellos. Mucha veces me encierro en las emociones y me atrapan, eso me dificulta el camino. Me ha enseñado que el enroscamiento no es el mejor camino, a veces algunas terapias te hacen mirar tan atrás que se olvidan del aquí y ahora, de la acción. Una buena manera de ver qué quiero, cómo lo quiero, cuándo lo quiero y qué herramientas tengo para conseguirlo.
Sol tiene la capacidad de escuchar cuál es el problema o el deseo, desgranarlo hasta eliminar la paja y ayudarte a ver que es más fácil de lo que te resultaba. Eso te anima a cumplirlo.